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by spacedrive
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>runrun0929さ..
by spacedrive at 12:16
えぇ~怖いんですけど! ..
by runrun0929 at 20:28
>kyonpuhiさん ..
by spacedrive at 17:58
>mmanomiさん ..
by spacedrive at 17:05
うわー!久しぶりのコメン..
by kyonpuhi at 15:40
ちょっ!怖いんですけどー..
by mmanomi at 15:39
>mmanomiさん ..
by spacedrive at 11:29
>kyonpuhiさん ..
by spacedrive at 11:10
>mayuco17さん ..
by spacedrive at 10:44
おはようございます☆ ..
by mmanomi at 10:40
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朝食プレート。
もち麦パセリのおにぎり、帆立のソテー、蒸しかぼちゃ、卵焼き、ほうれん草の塩茹で、紅白なます、生姜の佃煮。


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お昼プレート。
もち麦ごはん、紅鮭、卵焼き、茄子田楽、だいこんの梅酢漬け、水菜とエゴマのサラダにトマト。


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お昼プレート。
雑穀米、麻婆茄子、焼きねぎ、卵焼き、にんじんの梅酢漬け、きゅうりとしらすの梅肉和え、プチトマト。お味噌汁と甘酒。

by spacedrive | 2016-12-30 12:00 | 料理天国
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